Jag har en kompis som mått ganska dålig en tid. Han har verkligen känt sig deppig hela vintern. Jag föreslog kbt terapi, men han tvekar, och tror inte att det kommer att hjälpa.

Jag har hört så mycket positivt om kbt, och tror verkligen att det skulle kunna vara rätt behandling för honom. Jag hittade ett ställe här på nätet, som jag funderar på att tipsa honom om. Läs mer här, www.pbm.se.

Att vara gravid är en resa i sig. En resa som pågår nio månader tror man säkert som mamma för första gången. Sen inser man att resan bara börjat och det är när barnet kommer som det verkligen kickar igång. Dock på ett annat vis så klart än när det är växande i magen.

Men man kan ju också få hjälp och råd när man är gravid vecka för vecka. Det finns dem som har svaren när man är orolig och de som kan undersöka en så att man kan veta hur ens hälsa är och hur barnet mår

Jag har hört att antalet skador inom företagen har ökat i samma takt som antalet kontorsarbetare har blivit fler, så jag antar att det har att göra med slitskador på nacke och rygg!

Men jag tycker även att dagens företagshälsovård har blivit riktigt bra, det märks att företagen prioriterar det. För dom vinner ju på det i längden! Man kan läs mer på Victus om det här faktiskt.

Jag tycker inte om att ta mediciner när jag har ont, så jag skulle gärna vilja lösa detta på ett naturligt sätt. Och jag sökte av den anledningen runt på nätet efter information om olika behandlingsätt, men det var så mycket att välja mellan.

Så jag frågade en vän till mig om råd om detta, och fick då rådet att söka efter information om akupunktur. Och jag hittade mycket riktigt all den information som jag behövde på denna hemsidan. Och jag kan verkligen rekommendera andra att gå in på denna hemsidan redan idag.

Det finns så många företag nu som arbetar med att städa och göra rent, och då tycker jag väl inte att det är mer än att man borde testa det någon gång. Jag har oftast tid att hålla rent hemma, men om jag skulle missa det så vet jag vart jag ska vända mig: www.lugn-och-ro.se.

Där kan man boka in städhjälp om man behöver det!

Höll på att städa undan på vinden i helgen. Förstår inte hur alla grejer kommer dit upp, det var ju inte länge sedan jag flyttade till min nuvarande bostad. Hittade denna pryl däruppe, mina gamla yoga-matta. Blev direkt sugen på att börja igen, jag har varit lite stressad den senaste tiden så yoga skulle nog göra gott för mig.

Men jag har inte koll på vad som är bra här. Så jag skulle vilja ha tips på medicinsk yoga i örebro. Kom igen!

Jag vet att jag är ganska så duktig på det jag äter och så, för att jag ska hålla mig vid en god hälsa, men som jag sa förut så vill jag fortfarande ha vitare tänder!

Jag har därför suttit och kikat lite på nätet nu på fikapausen vilka metoder som det finns, och det verkar som att det finns ganska så många. Det finns alltid från pennor till remsor som man lägger på tänderna.

Nu så vet jag inte riktigt vilken metod som är den bästa så jag har tänkt att jag ska läsa runt om det, för när jag sen väl bestämmer mig så vill jag att det ska bli bra!

Jag pratade med en jobbarkompis som har en son som är ungeför i samma ålder som vår son. Han berättade att sonen haft en hel del problem med magen, och de har varit lite oroliga för honom, och undrat vad det kan vara.

Jag passade på att googla lite om vad lös i magen på barn kan bero på, och hittade en del olika svar. En sak kunde vara att de kanske är allergiska mot mjölk faktiskt.

Jag tycker att det är trevligt med snygga skor men jag kan inte påstå att jag tycker att det är så roligt att köpa skor. Det är en balansgång det där, skor måste jag har men som jag ser det så är skor ett nödvändigt ont.

Jag har i alla fall kollat på pakvis.com för jag skulle vilja köpa ett par skor som jag kan gå och stå riktigt mycket i utan att jag får värk eller så. Skorna jag har på mig här på bilden är visserligen sköna men de är inte så bekväma att gå i hela dagarna.

Häromdagen fick jag ett mail angående tandborstning. Läsaren undrade hur jag gör för att hålla mina barns tänder rena. Vi som är föräldrar vet att det inte är det enklaste att hålla barnens tänder rena. När de var mindre hjälpte vi dem med tandborstningen och försökte visa hur de ska hålla den.

Vi har alltid haft eltandborste i familjen och det fungerar verkligen hur bra som helst. Barnen har numera sina egna eltandborstar och efter tandborstningen sköljer de alltid munnen med munvatten som dödar bakterier. Det fungerar väldigt bra för oss, men det tog lite tid innan de lärde sig att borsta själva.